在众多家常菜中,番茄鱼以其酸甜可口、营养丰富的特点深受大众喜爱,这道菜不仅色泽诱人,而且味道鲜美,是许多人餐桌上的常客,我将带大家一起探索如何制作一道最正宗的番茄鱼,让你在家也能享受到餐厅级别的美味。
所需食材
- 主料:新鲜草鱼一条(约1.5公斤),番茄四个,生姜一块,大蒜几瓣,葱一根。
- 调料:食用油适量,盐适量,白糖少许,白胡椒粉少许,料酒一大勺,生抽一小勺,淀粉适量。
- 辅料:香菜适量(可选)。
步骤解析
处理鱼肉
- 将草鱼清洗干净后去鳞、去内脏,从背部开刀取出内脏,注意保持鱼肉完整。
- 用刀在鱼身两侧每隔2厘米切一刀,但不要切断,形成网格状。
- 在鱼肉上均匀撒上少许盐和白胡椒粉,再淋上料酒腌制10分钟去腥增香。
- 腌制好的鱼肉裹上一层薄薄的干淀粉,这样可以锁住鱼肉的水分,使炸制后的鱼肉更加嫩滑。
准备配菜
- 番茄洗净后切成小块,生姜切片,大蒜拍碎切末,葱切成葱花备用。
- 香菜洗净切碎,用于最后装饰(可选)。
炸鱼
- 锅中倒入足量食用油烧热至七成热左右,小心放入裹好淀粉的鱼,中火慢炸至两面金黄酥脆,捞出沥油。
- 炸鱼时要保持油温稳定,避免外焦里生。
炒制番茄酱汁
- 锅中留少量底油,加入姜片、蒜末爆香,随后倒入切好的番茄块翻炒出汁。
- 调入一小勺生抽增加颜色和鲜味,根据个人口味加入适量白糖调味。
- 待番茄完全煮烂成酱后,加入适量清水煮沸。
炖煮鱼肉
- 将炸好的鱼轻轻放入番茄酱汁中,转小火慢炖约十分钟,让鱼肉充分吸收番茄的酸甜味道。
- 期间可根据需要调整汤汁浓度,如果喜欢汤汁浓郁些,可以适量勾芡。
出锅装盘
- 炖好的番茄鱼盛出装盘,撒上葱花和香菜点缀即可。
小贴士
- 选择新鲜的草鱼非常重要,肉质紧实且无异味的鱼更适合烹饪。
- 腌制鱼肉时不宜过久,以免影响口感。
- 炸鱼时要注意安全,使用夹子或筷子翻转以防烫伤。
- 番茄的选择也很关键,成熟的番茄更易出汁,味道也更好。
- 根据个人喜好调整糖和盐的比例,以达到最佳风味平衡。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道色香味俱全的番茄鱼了,无论是家庭聚餐还是朋友小聚,这样一道美味佳肴都能为你的餐桌增添不少乐趣,快来尝试一下吧!
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